Fondée dans les années 1950 par Eric BERNE psychiatre américain, l’Analyse Transactionnelle est une théorie qui permet d’analyser les dynamiques intrapsychiques (ce qui se vit dans le psychisme de la personne) et les dynamiques interpersonnelles (ce qui se vit dans les relations).
L’Analyse Transactionnelle est une approche contractuelle qui considère que les gens décident de leur destinée et que ces décisions peuvent être changées. Pour cette raison, l’Analyste Transactionnel passe un contrat avec son client ; ce contrat est un engagement bilatéral à se mobiliser pour répondre à la demande de changement du client.
L’Analyse Transactionnelle est une philosophie et un système de valeurs qui reposent sur le courant humaniste, qui postulent que la nature humaine est fondamentalement positive, capable de faire des choix et de les assumer.
L’Analyse Transactionnelle est un outil capable d’apporter une aide efficace pour changer, en proposant notamment l’Autonomie comme objectif de santé psychologique.
L’Analyse Transactionnelle propose une théorie du développement qui permet de comprendre comment l’homme se construit, se développe et fait face aux menaces du monde qui l’entoure en prenant des décisions de survie.
L’Analyse Transactionnelle est aussi une théorie de la communication.
Enfin, l’Analyse Transactionnelle est aussi une théorie de la structure et de la dynamique des groupes très utile pour comprendre comment les individus s’organisent ensemble, dans les groupes, les entreprises, les associations, les cultures, les états, etc.
L’Analyste Transactionnel dans le champ des Organisations intervient dans des entreprises privées ou publiques, des collectivités, des associations, des groupes humains tels que des partis politiques, etc. L’Analyse Transactionnelle est un outil précieux pour comprendre les mécanismes de groupe, les enjeux relationnels dans les groupes, pour optimiser les relations professionnelles, pour contribuer au développement, à la croissance et à l’accroissement de l’efficacité des personnes qui travaillent dans les organisations.
Ce que l’Analyse Transactionnelle peut vous apporter :
L’Analyse Transactionnelle est pratiquée par des professionnels de tous les horizons et de tous les milieux : social, médical, industriel, éducatif, entrepreneurial, culturel, associatif etc. Elle peut vous permettre :
- de mieux vous connaître et de vous accepter tel que vous êtes ;
- de mieux connaître vos limites ;
- de vous faire respecter ;
- de mieux communiquer avec les autres ;
- de mieux vivre vos relations avec les autres ;
- d’améliorer votre savoir-être relationnelle ;
- de créer de la cohérence entre vos valeurs et vos projets professionnels ;
- de prendre du recul sur vos pratiques professionnelle ;
- d’avoir des relations plus équilibrées, plus adulte et plus empathiques avec les autres ;
- d’identifier les situations de conflits et d’être capable de les gérer de façon constructive ;
- d’être capable de gérer la rébellion, les situations de passivité relationnelle, les invitations symbiotiques, etc ;
- de choisir des outils de communication qui vous ressemble ;
- d’avoir de l’impact sur vos objectifs ;
- d’agir efficacement dans le sens de la résolution de vos difficultés, de vos problèmes et devenir plus autonome ;
- d’identifier les croyances que vous avez sur vous-même, sur les autres, sur le monde et qui sont à l’origine de blocages, d’inconfort, ou de situations d’échec dans votre vie ;
- de définir vos objectifs personnels ;
- de pratiquer de nouvelles compétences relationnelles, de nouveaux savoir-faire ;
- de changer ce qui ne vous convient plus, dans votre vie, dans votre communication avec les autres, etc ;
- de gérer votre stress avec plus d’efficacité : les agressions extérieures, les jeux psychologiques, les négociations, les situations difficiles, etc ;
- d’avoir des outils, des grilles de lectures, du recul pour comprendre les organisations, les entreprises, afin d’élaborer des projets professionnels plus pertinents et une meilleure stratégie de développement.
